| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
96 kJ
1%
23 kcal
Tłuszcze
0,45g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,069g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,032g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,215g
Węglowodany
4,08g
2%
Cukier
1,4g
2%
Błonnik
2,7g
Białko
1,83g
4%
Sól
0,78g
13%
Cholesterol
0mg
Potas
141mg
7%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (59%)
Tłuszcze (15%)
Białko (26%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
23
|
|
Tłusz
0,45g
|
|
Węglo
4,08g
|
|
Białk
1,83g
|
|
Jest 23 kalorii w Gotowany Kalafior (z Surowego, bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu) (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 15% tłusz, 59% węglo, 26% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Kalafior:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
