| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
695 kJ
8%
166 kcal
Tłuszcze
12,21g
17%
Tłuszcz Nasycony
3,679g
18%
Tłuszcz Jednonienasycony
4,768g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,148g
Węglowodany
2,2g
1%
Cukier
1,73g
2%
Błonnik
0g
Białko
11,09g
22%
Sól
0,7g
12%
Cholesterol
352mg
Potas
138mg
7%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (6%)
Tłuszcze (67%)
Białko (27%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
166
|
|
Tłusz
12,21g
|
|
Węglo
2,2g
|
|
Białk
11,09g
|
|
Jest 166 kalorii w Jajecznica (Całe Jajka, Gotowane) (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 67% tłusz, 5% węglo, 27% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Jajecznica:
Podobne rodzaje Jajka:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
