| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
887 kJ
11%
212 kcal
Tłuszcze
16,18g
23%
Tłuszcz Nasycony
6,153g
31%
Tłuszcz Jednonienasycony
5,889g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,969g
Węglowodany
2,08g
1%
Cukier
1,52g
2%
Błonnik
0g
Białko
13,84g
28%
Sól
0,56g
9%
Cholesterol
426mg
Potas
147mg
7%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:08 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (4%)
Tłuszcze (70%)
Białko (26%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
212
|
|
Tłusz
16,18g
|
|
Węglo
2,08g
|
|
Białk
13,84g
|
|
Jest 212 kalorii w Jajecznica (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 70% tłusz, 4% węglo, 26% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Jajecznica:
Podobne rodzaje Jajka:
Zobacz też:
Szukałeś Jajecznica. Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
