Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 ilość (85 g)

Kurczak z Grilla

Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (85 g)
na porcje
% RWS*
Energia
843 kJ
10%
201 kcal
Tłuszcze
11,46g
16%
Tłuszcz Nasycony
3,195g
16%
Tłuszcz Jednonienasycony
4,501g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,503g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
23,01g
46%
Sól
0,86g
14%
Cholesterol
74mg
Potas
188mg
9%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 10 maj 20 07:40 PM
10%
z GDA *
(201 cal)
10% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (0%)
 
Tłuszcze (53%)
 
Białko (47%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
201
Tłusz
11,46g
Węglo
0g
Białk
23,01g
Jest 201 kalorii w Kurczak z Grilla (1 ilość).
Podział Kalorii: 53% tłusz, 0% węglo, 47% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 średni plaster (około 5 cm x 4 cm x 0,6 cm) 33
1 gruby plasterek (około 5 cm x 4 cm x 1 cm) 50
1 mały kawałek (daje po ugotowaniu, kości usunięte) 81
1 średni kawałek (daje po ugotowaniu, kości usunięte) 147
1 ilość (85 g) 201
1 duży kawałek (daje po ugotowaniu, kości usunięte) 232
100 gram 237

Podobne rodzaje Kurczak z Grilla:

Kurczak z Grilla (Spożyty bez Skórki)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kurczak z Grilla

Podobne rodzaje Kurczak:

Kurczak
Udko Kurczaka
Kurczak (Spożyty bez Skórki)
Pierś z Kurczaka
Nóżka Kurczaka
Skrzydełko Kurczaka
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kurczak

Zobacz też:

Grill&Fun Steki z Kurczaka w Marynacie
Eat Me Kurczak z Grilla z Ryżem i Warzywami
Ślimak Kurczak Grillowany na Warzywach
Ślimak Kurczak Grillowany na Risotto ze Szpinakiem
Max Premium Burgers Grillowany Kurczak Burger
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Winiary Pomysł na Soczysty Kurczak po Hiszpańsku
Stół Sołtysa Szynka Drobiowa z Kurczaka
Chef Select Filety z Piersi Kurczaka w Chrupiącej Panierce
Pamapol Specjał Drobiowy
SuperDrob Medaliony Drobiowe z Pieczarkami i Cebulką
Biedronka Wątróbka Drobiowa


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.