| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 bardzo duży
Energia
413 kJ
5%
99 kcal
Tłuszcze
6,86g
10%
Tłuszcz Nasycony
2,022g
10%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,721g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,194g
Węglowodany
2,22g
1%
Cukier
1,73g
2%
Błonnik
0,5g
Białko
6,9g
14%
Sól
0,78g
13%
Cholesterol
201mg
Potas
115mg
6%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (9%)
Tłuszcze (63%)
Białko (28%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
99
|
|
Tłusz
6,86g
|
|
Węglo
2,22g
|
|
Białk
6,9g
|
|
Jest 99 kalorii w Omlet lub Jajecznica z Grzybami (1 bardzo duży).
|
| Podział Kalorii: 63% tłusz, 9% węglo, 28% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Jajecznica:
Podobne rodzaje Omlety:
Inna podobna żywność
Jajka
|
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
