| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (85 g)
Energia
633 kJ
8%
151 kcal
Tłuszcze
6,86g
10%
Tłuszcz Nasycony
1,455g
7%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,988g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,896g
Węglowodany
5,9g
2%
Cukier
0,36g
0%
Błonnik
0,2g
Białko
15,57g
31%
Sól
0,26g
4%
Cholesterol
57mg
Potas
257mg
13%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (16%)
Tłuszcze (42%)
Białko (42%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
151
|
|
Tłusz
6,86g
|
|
Węglo
5,9g
|
|
Białk
15,57g
|
|
Jest 151 kalorii w Panierowany Smażony Łupacz (1 ilość).
|
| Podział Kalorii: 42% tłusz, 16% węglo, 42% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Łupacz:
Podobne rodzaje Ryba:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
