| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (28 g)
Energia
190 kJ
2%
45 kcal
Tłuszcze
2,35g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,756g
4%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,103g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,26g
Węglowodany
0,64g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
5,11g
10%
Sól
0,90g
15%
Cholesterol
15mg
Potas
83mg
4%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (6%)
Tłuszcze (48%)
Białko (46%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
45
|
|
Tłusz
2,35g
|
|
Węglo
0,64g
|
|
Białk
5,11g
|
|
Jest 45 kalorii w Plasterki Szynki ze Sklepu (1 ilość).
|
| Podział Kalorii: 48% tłusz, 6% węglo, 46% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Szynka:
Podobne rodzaje Wieprzowina:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
