Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
Energia
834 kJ
10%
199 kcal
Tłuszcze
8,38g
12%
Tłuszcz Nasycony
0,659g
3%
Tłuszcz Jednonienasycony
4,782g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,499g
Węglowodany
28,57g
11%
Cukier
5g
6%
Błonnik
2g
Białko
3,35g
7%
Sól
1,22g
20%
Cholesterol
0mg
Potas
343mg
17%
Ostatnia aktualizacja: 07 maj 20 10:53 PM
Podział Kalorii:
Węglowodany (56%)
Tłuszcze (37%)
Białko (7%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
Kal
199
|
|
Tłusz
8,38g
|
|
Węglo
28,57g
|
|
Białk
3,35g
|
Jest 199 kalorii w Ryż Meksykański (1 miarka kuchenna).
|
Podział Kalorii: 37% tłusz, 56% węglo, 7% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Ryż:
Zobacz też:
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.