| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
598 kJ
7%
143 kcal
Tłuszcze
0,42g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,087g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,128g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,125g
Węglowodany
29,9g
12%
Cukier
6,27g
7%
Błonnik
0,8g
Białko
4,3g
9%
Sól
1,49g
25%
Cholesterol
3mg
Potas
129mg
6%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (85%)
Tłuszcze (3%)
Białko (12%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
143
|
|
Tłusz
0,42g
|
|
Węglo
29,9g
|
|
Białk
4,3g
|
|
Jest 143 kalorii w Sushi (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 3% tłusz, 85% węglo, 12% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Sushi:
Podobne rodzaje Ryba:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
