| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
1 duże (daje po ugotowaniu, kości usunięte)
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 duże (daje po ugotowaniu, kości usunięte)
Energia
1361 kJ
16%
325 kcal
Tłuszcze
19,36g
28%
Tłuszcz Nasycony
4,956g
25%
Tłuszcz Jednonienasycony
8,177g
Tłuszcz Wielonienasycony
4,916g
Węglowodany
11,54g
4%
Cukier
0,26g
0%
Błonnik
0,4g
Białko
24,68g
49%
Sól
0,90g
15%
Cholesterol
113mg
Potas
228mg
11%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (14%)
Tłuszcze (55%)
Białko (31%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
325
|
|
Tłusz
19,36g
|
|
Węglo
11,54g
|
|
Białk
24,68g
|
|
Jest 325 kalorii w Zapiekane lub Smażone w Panierce Udko Kurczaka ze Skórką (Spożyte z Panierką/Skórką) (1 duże).
|
| Podział Kalorii: 55% tłusz, 14% węglo, 31% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Smażony Kurczaka:
Podobne rodzaje Uda z Kurczaka:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
