Baza danych żywności i licznik kalorii  

Seko

Filety Śledziowe po Cygańsku

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
347 kJ
4%
83 kcal
Tłuszcze
2,20g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,500g
3%
Węglowodany
11,00g
4%
Cukier
8,40g
9%
Białko
4,70g
9%
Sól
2,20g
37%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 05 gru 20 04:21 AM
4%
z GDA *
(83 cal)
4% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (53%)
 
Tłuszcze (24%)
 
Białko (23%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
83
Tłusz
2,2g
Węglo
11g
Białk
4,7g
Jest 83 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 24% tłusz, 53% węglo, 23% białk.

Podobne Śledź z Seko:

Koreczki Śledziowe po Giżycku
Filety Śledziowe Solone A'la Matjas
Sałatka Śledziowa po Meksykańsku z Fasolą
Koreczki Śledziowe w Oleju
Filety Śledziowe w Sosie Śmietanowym
Płaty Śledziowe Marynowane
  Zobacz Więcej Produktów z SekoŚledź

Podobne Ryba z Seko:

Srebrzyk z Warzywami w Galarecie
Dorsz po Grecku
Kasza Bulgur z Sumem i Warzywami
Filety Śledziowe w Sosie Koperkowym
Kasza Bulgur z Miruną i Warzywami
Ryba po Azjatycku
  Zobacz Więcej Produktów z SekoRyba

Inny rodzaj Śledź:

Śledź Wędzony
Śledz Marynowany
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Śledź

Inny rodzaj Ryba:

Zapiekana lub Pieczona Ryba
Ryba z Grilla
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Tilapia (Ryba)
Ryba
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Marinero Śledź Filety z Suszonymi Pomidorami i Kaparami
Auchan Śledź w Sosie Chrzanowym z Żurawiną
Lisner Śledzik na Raz Wędzony w Oleju
Seko Beczka Śledzi Filety z Olejem Wiejskim
Odyssee Sałatka Warzywna ze Śledziem i Papryką
EvraFish Śledź po Gdańsku w Oleju


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.