Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1582 kJ
19%
378 kcal
Tłuszcze
37,00g
53%
Tłuszcz Nasycony
2,700g
14%
Węglowodany
4,10g
2%
Cukier
3,90g
4%
Białko
7,70g
15%
Sól
0,00g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 26 cze 22 11:10 AM
19%
z GDA *
(378 cal)
19% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (4%)
 
Tłuszcze (88%)
 
Białko (8%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
378
Tłusz
37g
Węglo
4,1g
Białk
7,7g
Jest 378 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 88% tłusz, 4% węglo, 8% białk.

Podobne Śledź z Seko:

Śledzik na Okrągło po Kaszubsku
Beczka Śledzi Filety z Suszonymi Pomidorami
Śledzik na Okrągło Solony z Czosnkiem
Filety Śledziowe po Cygańsku
Beczka Śledzi Filety z Olejem Wiejskim
Śledzik Sweet Chilli
  Zobacz Więcej Produktów z SekoŚledź

Podobne Ryba z Seko:

Śledzik na Okrągło w Sosie Salsa
Ryba po Azjatycku
Srebrzyk z Warzywami w Galarecie
Łosoś do Piekarnika
Tatar ze Śledzia
Koreczki Giżyckie
  Zobacz Więcej Produktów z SekoRyba

Inny rodzaj Śledź:

Śledz Marynowany
Śledź Wędzony
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Śledź

Inny rodzaj Ryba:

Zapiekana lub Pieczona Ryba
Ryba
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Ryba z Grilla
Tilapia (Ryba)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Auchan Śledź w Sosie Chrzanowym z Żurawiną
Marinero Śledź po Żydowsku
Lisner Filety Śledziowe z Ogórkiem i Czosnkiem
Marinero Wiejskie Filety Śledziowe z Cebulką
Marinero Śledź Filety z Suszonymi Pomidorami i Kaparami
Auchan Koreczki Śledziowe Giżyckie


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.