Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
883 kJ
11%
211 kcal
Tłuszcze
16,00g
23%
Tłuszcz Nasycony
3,400g
17%
Węglowodany
5,50g
2%
Cukier
5,40g
6%
Błonnik
0,0g
Białko
12,00g
24%
Sól
0,00g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 09 lip 15 12:32 PM
11%
z GDA *
(211 cal)
11% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (11%)
 
Tłuszcze (67%)
 
Białko (22%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Seko Makrela Dzwonka w Sosie Pomidorowym
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
211
Tłusz
16g
Węglo
5,5g
Białk
12g
Jest 211 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 67% tłusz, 10% węglo, 22% białk.

Podobne Makrela z Seko:

Pikantna Makrela
Łagodna Pasta Makrelowa
Makrela do Piekarnika
Makrela z Warzywami w Galarecie
Makrela w Galarecie
Filety z Makreli Smażone w Zalewie Octowej
  Zobacz Więcej Produktów z SekoMakrela

Podobne Ryba z Seko:

Beczka Śledzi Filety z Olejem Wiejskim
Filety Śledziowe po Cygańsku
Srebrzyk z Warzywami w Galarecie
Dorsz po Grecku
Tatar ze Śledzia
Śledzik na Okrągło w Sosie Salsa
  Zobacz Więcej Produktów z SekoRyba

Inny rodzaj Makrela:

Makrela Atlantycka
Filety z Makreli
Makrela
Makrela Wędzona
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Makrela

Inny rodzaj Ryba:

Ryba
Tilapia (Ryba)
Ryba z Grilla
Zapiekana lub Pieczona Ryba
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Kaufland Sałatka z Makrelą Pikantna
Graal Filet z Makreli w Sosie Pieprzowym
Graal Makrelowe Fileciki w Sosie Miodowo-Musztardowym z Kaparami
Neptun Filety z Makreli w Oleju Roślinnym
Contimax Sałatka z Makreli po Meksykańsku
Fisher King Opiekane Filety z Makreli


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.