Baza danych żywności i licznik kalorii  

Lisner

Śledzik na Raz w Sosie Czosnkowym

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1322 kJ
16%
316 kcal
Tłuszcze
29,90g
43%
Tłuszcz Nasycony
4,600g
23%
Węglowodany
6,40g
2%
Cukier
5,50g
6%
Białko
5,30g
11%
Sól
4,75g
79%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 06 lip 18 12:44 PM
16%
z GDA *
(316 cal)
16% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (8%)
 
Tłuszcze (85%)
 
Białko (7%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
316
Tłusz
29,9g
Węglo
6,4g
Białk
5,3g
Jest 316 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 85% tłusz, 8% węglo, 7% białk.

Podobne Śledź z Lisner:

Filety Śledziowe A'la Matjas z Delikatną Nutą Wędzenia
Śledź Atlantycki Filety w Sosie Grzybowym
Śledź Atlantycki w Sosie Grzybowym z Borowikami
Śledzik na Raz w Sosie Guacamole
Filety Śledziowe z Ogórkiem i Czosnkiem
Filety Śledziowe w Sosie Grzybowym z Kurkami
  Zobacz Więcej Produktów z LisnerŚledź

Podobne Ryba z Lisner:

Szybka Rybka Filet z Mintaja w Chrupiącej Panierce
Śledzik Idealnie Słodko Kwaśny
Śledź Naturalnie Wędzony
Śledzik Delikatnie Solony
Ryba Opiekana w Sosie Pełnym Warzyw
Szybka Rybka Filet z Mintaja z Sosem Pomidorowym
  Zobacz Więcej Produktów z LisnerRyba

Inny rodzaj Śledź:

Śledz Marynowany
Śledź Wędzony
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Śledź

Inny rodzaj Ryba:

Ryba z Grilla
Ryba
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Tilapia (Ryba)
Zapiekana lub Pieczona Ryba
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Ślimak Miętus w Panierce
Rio Mare Insalatissime Tuna Salad Quinoa
Lisner Śledź Atlantycki w Sosie Grzybowym z Borowikami
Auchan Morszczuk Filet
Nautica Łosoś Pieczony z Papryczką Chili
Fisher King Filety Wędzone na Gorąco z Makreli


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.