| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
1 miarka kuchenna, starty
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna, starty
Energia
700 kJ
8%
167 kcal
Tłuszcze
0,9g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,57g
3%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,259g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,028g
Węglowodany
15,14g
6%
Cukier
11,24g
12%
Błonnik
0g
Białko
25,42g
51%
Sól
4,32g
72%
Cholesterol
12mg
Potas
325mg
16%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (35%)
Tłuszcze (5%)
Białko (60%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
167
|
|
Tłusz
0,9g
|
|
Węglo
15,14g
|
|
Białk
25,42g
|
|
Jest 167 kalorii w Beztłuszczowy lub z Obniżoną Zawartością Tłuszczu Ser Amerykański lub Cheddar Przetworzony (1 miarka kuchenna, starty).
|
| Podział Kalorii: 5% tłusz, 36% węglo, 60% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Ser Cheddar:
Podobne rodzaje Ser Amerykański:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
