| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 filet
Energia
792 kJ
9%
189 kcal
Tłuszcze
5,5g
8%
Tłuszcz Nasycony
1,148g
6%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,795g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,967g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
-
Błonnik
0g
Białko
32,56g
65%
Sól
0,12g
2%
Cholesterol
94mg
Potas
765mg
38%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (0%)
Tłuszcze (28%)
Białko (72%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
189
|
|
Tłusz
5,5g
|
|
Węglo
0g
|
|
Białk
32,56g
|
|
Jest 189 kalorii w Dziki Pstrąg Tęczowy (1 filet).
|
| Podział Kalorii: 28% tłusz, 0% węglo, 72% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Pstrąg:
Podobne rodzaje Ryba:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
