| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
1 duży pasztecik (150 g, surowe, 3 kotleciki na 450 g) (daje po gotowaniu)
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 duży pasztecik (150 g, surowe, 3 kotleciki na 450 g) (daje po gotowaniu)
Energia
1802 kJ
22%
431 kcal
Tłuszcze
28,32g
40%
Tłuszcz Nasycony
7,112g
36%
Tłuszcz Jednonienasycony
10,946g
Tłuszcz Wielonienasycony
7,787g
Węglowodany
20,18g
8%
Cukier
2,39g
3%
Błonnik
1,2g
Białko
22,53g
45%
Sól
2,00g
33%
Cholesterol
66mg
Potas
328mg
16%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (19%)
Tłuszcze (60%)
Białko (21%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
431
|
|
Tłusz
28,32g
|
|
Węglo
20,18g
|
|
Białk
22,53g
|
|
Jest 431 kalorii w Mielona Wołowina w Panierce lub Pasztecik (1 duży pasztecik).
|
| Podział Kalorii: 60% tłusz, 19% węglo, 21% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Mielona Wołowina:
Podobne rodzaje Wołowina:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
