Baza danych żywności i licznik kalorii  

100 gram

Pasta Rybna

Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
818 kJ
10%
195 kcal
Tłuszcze
14,38g
21%
Tłuszcz Nasycony
2,577g
13%
Tłuszcze Trans
0,032g
Tłuszcz Jednonienasycony
3,889g
Tłuszcz Wielonienasycony
6,022g
Węglowodany
1,78g
1%
Cukier
0,8g
1%
Błonnik
0,3g
Białko
14,1g
28%
Sól
0,78g
13%
Cholesterol
123mg
Potas
259mg
13%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 02:36 PM
10%
z GDA *
(195 cal)
10% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (4%)
 
Tłuszcze (67%)
 
Białko (29%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
195
Tłusz
14,38g
Węglo
1,78g
Białk
14,1g
Jest 195 kalorii w Pasta Rybna (100 gram).
Podział Kalorii: 67% tłusz, 4% węglo, 29% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 łyżka stołowa 29
1 ilość (30 g) 59
100 gram 195

Podobne rodzaje Pasty:

Ser Śmietankowy do Smarowania
Majonez
Masło
Margaryna
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pasty

Podobne rodzaje Ryba:

Ryba
Tilapia (Ryba)
Ryba z Grilla
Zapiekana lub Pieczona Ryba
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba

Zobacz też:

Szukałeś Pasta Rybna. Czy miałeś na myśli:
Pasta z Makreli
Pasta z Tuńczyka
Niskokaloryczny Tuńczyk (Kawałki po Odsączeniu, w Wodzie, w Puszce)
Kotlet Rybny
Pasta do Chleba o Smaku Orzechów Laskowych i Czekolady
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

RAFA Pasta Makrelowa
Fjord Fiskursson Dorada Wędzona na Gorąco
Fisher King Filety Wędzone na Gorąco z Makreli
Targ Rybny Lidla Dorada
Nautica Łosoś Pieczony z Papryczką Chili
Lisner Filety Śledziowe z Ogórkiem i Czosnkiem


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.