| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
1 miarka kuchenna, sucha, po ugotowaniu daje
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna, sucha, po ugotowaniu daje
Energia
2310 kJ
28%
552 kcal
Tłuszcze
1,97g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,374g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,363g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,649g
Węglowodany
99,31g
38%
Cukier
3,36g
4%
Błonnik
24,5g
Białko
34,03g
68%
Sól
2,58g
43%
Cholesterol
0mg
Potas
1661mg
83%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (72%)
Tłuszcze (3%)
Białko (25%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
552
|
|
Tłusz
1,97g
|
|
Węglo
99,31g
|
|
Białk
34,03g
|
|
Jest 552 kalorii w Pinto lub Czerwona Fasola, Gotowana (bez Dodatku Tłuszcz przy Gotowaniu) (1 miarka kuchenna, sucha, po ugotowaniu daje).
|
| Podział Kalorii: 3% tłusz, 72% węglo, 25% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Fasola Pinto:
Podobne rodzaje Fasola:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
