| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
1 kawałek (10 cm x 2,5 cm x 1,25 cm)
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 kawałek (10 cm x 2,5 cm x 1,25 cm)
Energia
231 kJ
3%
55 kcal
Tłuszcze
2,49g
4%
Tłuszcz Nasycony
0,487g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,055g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,738g
Węglowodany
2,41g
1%
Cukier
0,24g
0%
Błonnik
0,1g
Białko
5,49g
11%
Sól
0,33g
5%
Cholesterol
17mg
Potas
119mg
6%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (17%)
Tłuszcze (42%)
Białko (41%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
55
|
|
Tłusz
2,49g
|
|
Węglo
2,41g
|
|
Białk
5,49g
|
|
Jest 55 kalorii w Zapiekany Panierowany Dorsz (1 kawałek).
|
| Podział Kalorii: 42% tłusz, 18% węglo, 41% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Dorsz:
Podobne rodzaje Ryba:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
