Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
150 g
na porcje
% RWS*
Energia
471 kJ
6%
112 kcal
Tłuszcze
0,75g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,000g
0%
Tłuszcze Trans
0,000g
Tłuszcz Jednonienasycony
0,000g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,000g
Węglowodany
0,75g
0%
Cukier
0,00g
0%
Błonnik
0,0g
Białko
25,50g
51%
Sól
1,80g
30%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 28 mar 22 05:54 AM
6%
z GDA *
(113 cal)
6% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (3%)
 
Tłuszcze (6%)
 
Białko (91%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
112
Tłusz
0,75g
Węglo
0,75g
Białk
25,5g
Jest 112 kalorii w 150 g.
Podział Kalorii: 6% tłusz, 3% węglo, 91% białk.

Podobne Tuńczyk z Marinero:

Sałatka z Tuńczykiem z Jęczmieniem i Orkiszem
Polędwica z Tuńczyka Wędzona na Zimno
Tuńczyk w Sosie Pomidorowym z Papryką
Tuńczyk Kawałki w Oleju Roślinnym
Tuńczyk Kawałki w Oleju Słonecznikowym
Tuńczyk Rozdrobniony w Wodzie
  Zobacz Więcej Produktów z MarineroTuńczyk

Podobne Ryba z Marinero:

Filety z Sandacza
Szprot Podwędzany Winter w Oleju
Filet z Makreli w Sosie Pomidorowym z Pieprzem
Łosoś Filet w Sosie Pomidorowym z Żurawiną i Chili
Świeży Pstrąg Tęczowy Łososiowy Filet
Mintaj Filet bez Skóry
  Zobacz Więcej Produktów z MarineroRyba

Inny rodzaj Tuńczyk:

Biały Tuńczyk (Kawałki po Odsączeniu, w Wodzie, w Puszce)
Tuńczyk Żółtopłetwy (Ryba)
Zapiekany lub Pieczony Tuńczyk
Tuńczyk w Oleju (z Puszki)
Tuńczyk w Wodzie (z Puszki)
Tuńczyk Błękitnopłetwy (Ryba)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Tuńczyk

Inny rodzaj Ryba:

Ryba z Grilla
Tilapia (Ryba)
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Zapiekana lub Pieczona Ryba
Ryba
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Era Ryb Tuńczyk Kawałki w Sosie Własnym
Eridanous Wędzony Tuńczyk w Oleju Słonecznikowym
Nixe Tuńczyk Pasiasty
Calvo Tuna Steak in Tomato Sauce
Rio Mare Sałatka z Tuńczykiem Kukurydza z Groszkiem, Marchewką i Oliwkami
Rio Mare Pasztet z Tuńczyka z Sokiem z Cytryny


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.