Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
782 kJ
9%
187 kcal
Tłuszcze
9,40g
13%
Tłuszcz Nasycony
1,500g
8%
Węglowodany
0,00g
0%
Cukier
0,00g
0%
Białko
25,70g
51%
Sól
1,20g
20%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 02 lut 21 04:40 AM
9%
z GDA *
(187 cal)
9% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (0%)
 
Tłuszcze (45%)
 
Białko (55%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
187
Tłusz
9,4g
Węglo
0g
Białk
25,7g
Jest 187 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 45% tłusz, 0% węglo, 55% białk.

Podobne Sałatka z Tuńczyka z Marinero:

Sałatka z Tuńczykiem z Komosą Ryżową Czarną i Sezamem
Sałatka z Tuńczykiem, Komosą Ryżową Czerwoną, Soczewicą i Suszonymi Pomidorami
Sałatka z Tuńczykiem z Jęczmieniem i Orkiszem
Sałatka z Tuńczykiem Śródziemnomorska z Pszenicą
Tuńczyk Kawałki w Oleju Rzepakowym

Podobne Ryba z Marinero:

Świeży Pstrąg Tęczowy Łososiowy Filet
Szprot Podwędzany Winter w Oleju
Paluszki z Fileta z Dorsza
Filet z Dorsza w Sosie Grzybowym
Łosoś Filet w Sosie Pomidorowym z Żurawiną i Chili
Podwędzane Filety z Makreli w Oleju Roślinnym
  Zobacz Więcej Produktów z MarineroRyba

Inny rodzaj Sałatka z Tuńczyka:

Sałatka z Tuńczyka z Jajkiem
Sałatka z Tuńczyka z Serem
Sałatka z Tuńczykiem
Sałatka z Tuńczyka
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sałatka z Tuńczyka

Inny rodzaj Ryba:

Tilapia (Ryba)
Ryba z Grilla
Ryba
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Zapiekana lub Pieczona Ryba
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Lisner Śledź Atlantycki w Sosie Grzybowym z Borowikami
Contimax Łosoś Atlantycki Wędzony Na Zimno Plastry
Family Fish Łosoś Na Makaronie Z Sosem Śmietanowo-Czosnkowym
Fisher King Filety Wędzone na Gorąco z Makreli
Auchan Morszczuk Filet
Targ Rybny Lidla Dorada


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.