| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 uncja z
Energia
157 kJ
2%
37 kcal
Tłuszcze
1,09g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,184g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,408g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,334g
Węglowodany
0,83g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
5,73g
11%
Sól
0,37g
6%
Cholesterol
11mg
Potas
110mg
6%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (9%)
Tłuszcze (27%)
Białko (64%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
37
|
|
Tłusz
1,09g
|
|
Węglo
0,83g
|
|
Białk
5,73g
|
|
Jest 37 kalorii w Zapiekane lub Pieczone Małże Jadalne (1 uncja z).
|
| Podział Kalorii: 27% tłusz, 9% węglo, 64% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Muszla Świętego Jakuba:
Podobne rodzaje Owoce Morza:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
