1 do 9 z 9
|
Omlet
przez użytkownika: Emi969
Lekkie śniadanie.
na porcje - Kalorie: 239kcal | Tłusz: 15,70g | Węglo: 3,19g | Białk: 20,40g
|
|
Omlet z Pomidorem i Serem
przez użytkownika: AntaresPoland
Szybki posiłek jarski.
na porcje - Kalorie: 333kcal | Tłusz: 24,59g | Węglo: 6,30g | Białk: 22,05g
|
|
Omlet z Płatków Owsianych
przez użytkownika: macmilan14
Doskonały omlet dla osób uprawiających sport. Duża zawartość białka.
na porcje - Kalorie: 572kcal | Tłusz: 25,49g | Węglo: 76,50g | Białk: 45,96g
|
|
Omlet z Papryką i Pieczarkami
przez użytkownika: strzalka7777
Pożywny omlet z warzywami gotowany na parze lub w piekarniku.
na porcje - Kalorie: 190kcal | Tłusz: 10,71g | Węglo: 8,15g | Białk: 16,92g
|
|
Omlet z Mozzarellą i Pomidorem
przez użytkownika: weronika18235
Bardzo dobry pierwszy posiłek w ciągu dnia. Dostarczy ci tego czego trzeba dostarczyć aby nasz dzień należał do udanych.
na porcje - Kalorie: 351kcal | Tłusz: 23,11g | Węglo: 14,82g | Białk: 22,12g
|
|
Kakaowy Biszkoptowy Omlet
przez użytkownika: Pa_trycja
Doskonały na śniadanie i nie tylko.
na porcje - Kalorie: 218kcal | Tłusz: 9,95g | Węglo: 18,56g | Białk: 14,51g
|
|
Omlet z Przykrywką Cynamonową i Niespodzianką
przez użytkownika: xniallerismine
Smaczny, lekki omlet doskonały na śniadanie, lunch czy deser.
na porcje - Kalorie: 271kcal | Tłusz: 17,04g | Węglo: 8,39g | Białk: 23,52g
|
|
Omlet z Kiełkami
przez użytkownika: Maryshanna
Prosty i pyszny omlet z kiełkami i wędliną.
na porcje - Kalorie: 257kcal | Tłusz: 10,02g | Węglo: 20,01g | Białk: 22,72g
|
|
Omlet z Brokułami i pomidorem
przez użytkownika: Juleczek
Pyszny i bogaty w białko.
na porcje - Kalorie: 220kcal | Tłusz: 13,25g | Węglo: 6,98g | Białk: 18,08g
|
|
Wspieraj naszą społeczność i uczestnicz poprzez przesyłanie i ocenianie przepisów. Kliknij tutaj by udostepnić przepis.
Popularne wyszukiwania przepisów
|