| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 uncja
Energia
231 kJ
3%
55 kcal
Tłuszcze
2,14g
3%
Tłuszcz Nasycony
1,155g
6%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,704g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,113g
Węglowodany
6,39g
2%
Cukier
0,85g
1%
Błonnik
0,1g
Białko
2,32g
5%
Sól
0,26g
4%
Cholesterol
7mg
Potas
38mg
2%
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 02:44 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (47%)
Tłuszcze (36%)
Białko (17%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
55
|
|
Tłusz
2,14g
|
|
Węglo
6,39g
|
|
Białk
2,32g
|
|
Jest 55 kalorii w Risotto (1 uncja).
|
| Podział Kalorii: 36% tłusz, 47% węglo, 17% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Risotto:
Podobne rodzaje Ryż:
Zobacz też:
Szukałeś Risotto. Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
