| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
1 cal sześcienny, bez kości
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 cal sześcienny, bez kości
Energia
126 kJ
2%
30 kcal
Tłuszcze
1,4g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,333g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,59g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,359g
Węglowodany
0,08g
0%
Cukier
0,02g
0%
Błonnik
0g
Białko
4,05g
8%
Sól
0,21g
3%
Cholesterol
8mg
Potas
60mg
3%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (1%)
Tłuszcze (43%)
Białko (56%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
30
|
|
Tłusz
1,4g
|
|
Węglo
0,08g
|
|
Białk
4,05g
|
|
Jest 30 kalorii w Gotowany Miecznik (1 cal sześcienny, bez kości).
|
| Podział Kalorii: 43% tłusz, 1% węglo, 56% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Miecznik:
Podobne rodzaje Ryba:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
|
