1 do 19 z 19
|
Sos z Czerwonej Papryki
przez użytkownika: s.samanta
Niskokaloryczny sos do makaronu.
na porcje - Kalorie: 176kcal | Tłusz: 13,12g | Węglo: 14,72g | Białk: 2,22g
|
|
Sos Pueczarkowy Wegański i Pyszny
przez użytkownika: tu.jaga
Biały sos bez śmietany.
na porcje - Kalorie: 407kcal | Tłusz: 17,51g | Węglo: 49,62g | Białk: 20,57g
|
|
Sałatka Jarzynowa z Wątróbką Drobiową
przez użytkownika: nagda12
Zdrowe, bogate w witaminę danie.
na porcje - Kalorie: 211kcal | Tłusz: 13,94g | Węglo: 8,65g | Białk: 12,66g
|
|
Zupa Marchewkowa
przez użytkownika: wow1lovely
Kremowa zupa jarzynowa o niskiej zawartości kalorii.
na porcje - Kalorie: 214kcal | Tłusz: 7,58g | Węglo: 32,55g | Białk: 5,11g
|
|
Ryż z Kurczakiem i Warzywami
przez użytkownika: mani1999
Zdrowy, pocieszający posiłek pełen smaku i wartości odżywczych.
na porcje - Kalorie: 415kcal | Tłusz: 8,69g | Węglo: 60,83g | Białk: 24,50g
|
|
Pizza z Cukinią
przez użytkownika: Kasiak1995
Smaczne danie na obiad lub kolację.
na porcje - Kalorie: 261kcal | Tłusz: 14,56g | Węglo: 16,56g | Białk: 17,57g
|
|
Łosoś po Japońsku z Wasabi
przez użytkownika: lysywro71
Prosty i przepyszny.
na porcje - Kalorie: 480kcal | Tłusz: 37,20g | Węglo: 15,87g | Białk: 21,68g
|
|
Sałatka z Falafelem
przez użytkownika: lazy00
Łatwa do zrobienia sałatka na lunch.
na porcje - Kalorie: 160kcal | Tłusz: 12,37g | Węglo: 6,82g | Białk: 6,19g
|
|
Wątróbka w Sosie Jabłkowo-cebulowym
przez użytkownika: marobor
Satysfakcjonujące, bogate w białko danie.
na porcje - Kalorie: 730kcal | Tłusz: 36,17g | Węglo: 61,78g | Białk: 43,79g
|
|
Kurczak po Pekińsku
przez użytkownika: MeriHry
Super łatwy, aromatyczny i niedrogi posiłek.
na porcje - Kalorie: 331kcal | Tłusz: 8,21g | Węglo: 36,59g | Białk: 28,13g
|
|
Szybka Sałatka z Tuńczykiem
przez użytkownika: Monika Adamik Firma
Szybka, zdrowa i niskokaloryczna sałatka.
na porcje - Kalorie: 339kcal | Tłusz: 20,16g | Węglo: 17,19g | Białk: 23,23g
|
|
Kasza z Kurczakiem i Warzywami
przez użytkownika: iwozna
Smaczny obiad lub kolacja.
na porcje - Kalorie: 188kcal | Tłusz: 3,80g | Węglo: 19,75g | Białk: 18,84g
|
|
Sałatka z Krewetek i Szynki
przez użytkownika: Lera_vm
Smaczne danie o niskiej zawartości kalorii.
na porcje - Kalorie: 253kcal | Tłusz: 13,60g | Węglo: 7,34g | Białk: 24,30g
|
|
Muffiny Jajeczne z Wołowiną
przez użytkownika: shenyc
Muffiny na śniadanie.
na porcje - Kalorie: 139kcal | Tłusz: 8,15g | Węglo: 1,82g | Białk: 13,51g
|
|
Spaghetti
przez użytkownika: blubasia17
Spełniające, niskosodowe danie na lunch.
na porcje - Kalorie: 565kcal | Tłusz: 8,40g | Węglo: 87,40g | Białk: 32,50g
|
|
Sałatka z Buraków i Ciecierzycy
przez użytkownika: Mocarna
Niskokaloryczne danie na lunch.
na porcje - Kalorie: 130kcal | Tłusz: 4,81g | Węglo: 18,54g | Białk: 3,44g
|
|
Sałatka z Grillowanym Kurczakiem
przez użytkownika: Burszczyan
Pożywne, niskokaloryczne danie na każdą porę dnia.
na porcje - Kalorie: 253kcal | Tłusz: 8,70g | Węglo: 8,90g | Białk: 34,33g
|
|
Gulasz z Szynki Wieprzowej
przez użytkownika: Ola 83
Niski cukier i dobre źródło białka.
na porcje - Kalorie: 500kcal | Tłusz: 37,74g | Węglo: 6,90g | Białk: 30,86g
|
|
Sałatka Grecka
przez użytkownika: lena_szczurek
Pożywne danie bez cholesterolu.
na porcje - Kalorie: 169kcal | Tłusz: 11,34g | Węglo: 9,38g | Białk: 7,08g
|
|
Wspieraj naszą społeczność i uczestnicz poprzez przesyłanie i ocenianie przepisów. Kliknij tutaj by udostepnić przepis.
Popularne wyszukiwania przepisów
|