Przepisy - Przekąski

1 do 20 z 27
Brownie
przez użytkownika: KarolinaBochnak
Szybkie brownie w 5 min.
na porcje - Kalorie: 64kcal | Tłusz: 3,18g | Węglo: 7,02g | Białk: 1,71g
average member ranking
Brownie z Mikrofali
przez użytkownika: perzol22
Deser kakaowy z mikrofali.
na porcje - Kalorie: 360kcal | Tłusz: 14,27g | Węglo: 49,36g | Białk: 6,30g
average member ranking
Kakaowe Placki z Białek
przez użytkownika: Sarutella
Placki przypominają trochę amerykańskie pancakes. Świetny sposób na zużycie pozostałych białek.
na porcje - Kalorie: 248kcal | Tłusz: 1,49g | Węglo: 37,28g | Białk: 20,37g
average member ranking
Białkowe Gofry Kakaowe
przez użytkownika: Sarutella
Miękkie i puszyste. Polecam z dżemem i jogurtem naturalnym.
na porcje - Kalorie: 319kcal | Tłusz: 12,08g | Węglo: 21,36g | Białk: 28,03g
average member ranking
Raffaello
przez użytkownika: Renee Gie
Rewelacyjny efekt smakowy.
na porcje - Kalorie: 42kcal | Tłusz: 3,83g | Węglo: 2,07g | Białk: 0,61g
average member ranking
Zielony Koktajl
przez użytkownika: Renee Gie
Niezwykle odżywcze.
na porcje - Kalorie: 84kcal | Tłusz: 0,31g | Węglo: 21,01g | Białk: 1,82g
average member ranking
Zupa Krem Pietruszkowo-Gruszkowy
przez użytkownika: Renee Gie
Że zupa ma niesamowity smak, jest taka gładka, wykwintna i niecodzienna,
na porcje - Kalorie: 62kcal | Tłusz: 0,49g | Węglo: 14,40g | Białk: 2,28g
average member ranking
Koktajl Szpinakowy
przez użytkownika: Renee Gie
Bomba witaminowa.
na porcje - Kalorie: 135kcal | Tłusz: 0,69g | Węglo: 33,69g | Białk: 2,83g
average member ranking
Koktajl z Jarmużu
przez użytkownika: jokosta
Odżywczy zielony koktajl.
na porcje - Kalorie: 183kcal | Tłusz: 1,53g | Węglo: 41,10g | Białk: 6,23g
average member ranking
Pasta Twarogowa z Makrelą
przez użytkownika: Siunia80
Chudy twaróg z makrelą wędzoną.
na porcje - Kalorie: 189kcal | Tłusz: 9,36g | Węglo: 3,68g | Białk: 22,77g
average member ranking
Konfitura Czereśniowa z Czerwonym Pieprzem
przez użytkownika: kallorina
Dodatek do ciasta lub lodów, deser sam w sobie lub pyszne wspomnienie lata w słoiku.
na porcje - Kalorie: 57kcal | Tłusz: 0,11g | Węglo: 14,64g | Białk: 0,41g
average member ranking
Mus Kakaowy
przez użytkownika: delilah0
Mus z kakao jogurtu, miodu i orzechów włoskich.
na porcje - Kalorie: 162kcal | Tłusz: 7,48g | Węglo: 20,43g | Białk: 7,25g
average member ranking
Ciastka Amerykańskie
przez użytkownika: Mei5
Ciasteczka z kakao i orzechami.
na porcje - Kalorie: 151kcal | Tłusz: 9,60g | Węglo: 13,21g | Białk: 3,50g
average member ranking
Sałatka Owocowa z Miodem
przez użytkownika: Ridiee
Miks owoców cytrusowych z jabłkiem i gruszką z odrobiną miodu.
na porcje - Kalorie: 177kcal | Tłusz: 0,45g | Węglo: 45,37g | Białk: 1,56g
average member ranking
Surówka z Marchewki Seler i Jabłka
przez użytkownika: Karas_811
Doskonała jako samodzielny posiłek lub dodatek do dania głównego.
na porcje - Kalorie: 184kcal | Tłusz: 3,67g | Węglo: 38,63g | Białk: 3,64g
average member ranking
Zimowe Placuszki z Jabłkiem
przez użytkownika: wiktoria210
Pyszne placuszki z jabłkiem i cynamonem, dietetyczne.
na porcje - Kalorie: 432kcal | Tłusz: 7,33g | Węglo: 77,37g | Białk: 14,23g
average member ranking
Dietetyczne Pancakes Amerykańskie
przez użytkownika: wiktoria210
Przepis na 5 placuszków.
na porcje - Kalorie: 396kcal | Tłusz: 13,43g | Węglo: 49,23g | Białk: 17,34g
average member ranking
Dietetyczne Placuszki
przez użytkownika: wiktoria210
Idealne na weekendowe śniadanie.
na porcje - Kalorie: 346kcal | Tłusz: 9,22g | Węglo: 47,47g | Białk: 19,94g
average member ranking
Pyszne Leniwe
przez użytkownika: Maryshanna
Mega pyszne leniwe z twarogiem i płatkami owsianymi.
na porcje - Kalorie: 258kcal | Tłusz: 4,65g | Węglo: 24,21g | Białk: 28,85g
average member ranking
Placuszki z Serka Wiejskiego
przez użytkownika: Maryshanna
Mega pyszne placuszki z serka wiejskiego - idealne na śniadanie lub przekąskę.
na porcje - Kalorie: 299kcal | Tłusz: 11,07g | Węglo: 23,10g | Białk: 25,81g
average member ranking
1   2   Następny

Pobierz aplikację
    
© 2019 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.