Przepisy

Znajdź wspaniałe przepisy na każdy rodzaj posiłku, żywności czy diety, ocenione i przejrzane dla Ciebie.

Gulasz z Cukinii z Kiełbasą

Pyszne danie na obiad.

Kasza Manna z Jagodami

Przekąska bogata w białko.

Salatka Grecka

Pożywne i satysfakcjonujące danie.

Kulki Kokosowe

Pieczony przysmak dla osób na diecie ketonowej.

Koktajl z Owoców Leśnych
przez użytkownika: Truskawka18
Orzeźwiający napój na upalny dzień.
na porcje - Kalorie: 87kcal | Tłusz: 3,76g | Węglo: 10,50g | Białk: 3,73g
Naleśniki Szpinakowe
przez użytkownika: brzyski.lukasz
Przepis na śniadanie z 5 składnikami.
na porcje - Kalorie: 282kcal | Tłusz: 8,08g | Węglo: 35,27g | Białk: 13,83g
Owsianka Białkowa
przez użytkownika: Luxio1
Dobre śniadanie lub przekąska, która doda Ci energii.
na porcje - Kalorie: 678kcal | Tłusz: 22,02g | Węglo: 75,86g | Białk: 46,93g
Bułeczki Pszenne
przez użytkownika: villiers
Chleb bez cholesterolu na każdą porę dnia.
na porcje - Kalorie: 265kcal | Tłusz: 5,66g | Węglo: 44,15g | Białk: 8,03g
Average FatSecret member ranking   
Muffinki
przez użytkownika: Kryś
Niskokaloryczny wypiekany przysmak na przekąskę.
na porcje - Kalorie: 144kcal | Tłusz: 4,79g | Węglo: 22,02g | Białk: 3,17g
Muffinki Jogurtowe
przez użytkownika: melaska90
Niskokaloryczny wypiekany przysmak na przekąskę.
na porcje - Kalorie: 183kcal | Tłusz: 8,58g | Węglo: 21,85g | Białk: 4,07g
Wątróbka w Sosie Jabłkowo-cebulowym
przez użytkownika: marobor
Satysfakcjonujące, bogate w białko danie.
na porcje - Kalorie: 730kcal | Tłusz: 36,17g | Węglo: 61,78g | Białk: 43,79g
Sałatka z Kuskusem
przez użytkownika: Kryś
Pożywne, niskokaloryczne danie.
na porcje - Kalorie: 248kcal | Tłusz: 4,00g | Węglo: 40,97g | Białk: 12,14g
Chleb z Nasion
przez użytkownika: KaLaWa
Chleb bez cukru dla osób na diecie ketonowej.
na porcje - Kalorie: 150kcal | Tłusz: 11,32g | Węglo: 1,23g | Białk: 7,22g
Jednogarnkowe Spaghetti
przez użytkownika: starise
Smaczne danie na obiad lub kolację.
na porcje - Kalorie: 295kcal | Tłusz: 6,87g | Węglo: 47,76g | Białk: 9,27g
Owsianka Czekoladowa
przez użytkownika: nat1145
Szybki i łatwy przepis na śniadanie.
na porcje - Kalorie: 442kcal | Tłusz: 17,12g | Węglo: 59,54g | Białk: 15,99g
Sałatka z Grillowanym Kurczakiem
przez użytkownika: Burszczyan
Pożywne, niskokaloryczne danie na każdą porę dnia.
na porcje - Kalorie: 253kcal | Tłusz: 8,70g | Węglo: 8,90g | Białk: 34,33g
Kurczak Curry
przez użytkownika: akowal91
Pyszne, źródło białka danie.
na porcje - Kalorie: 264kcal | Tłusz: 7,23g | Węglo: 16,29g | Białk: 32,98g
Average FatSecret member ranking   
Tofu Risotto
przez użytkownika: m1tea
Smaczne, niskokaloryczne danie na obiad lub kolację.
na porcje - Kalorie: 277kcal | Tłusz: 15,78g | Węglo: 23,54g | Białk: 12,18g
Chleb z Siemienia Lnianego
przez użytkownika: karolinka43
Chleb bez cukru dla osób na diecie ketonowej.
na porcje - Kalorie: 133kcal | Tłusz: 10,46g | Węglo: 6,22g | Białk: 5,55g
Chlebek Ziarnisty
przez użytkownika: jel0nq
Chleb o niskiej zawartości cukru, dobry na śniadanie.
na porcje - Kalorie: 355kcal | Tłusz: 13,02g | Węglo: 48,98g | Białk: 11,45g

Wyszukiwarka Żywności
Przepisy
Żywność

Prześlij Przepis

Pobierz aplikację
    
© 2022 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.