101 do 120 z 237
|
Makaron z Kurczakiem i Warzywami
przez użytkownika: akowal91
Świetny przepis na gotowanie luzem, aby łatwo resztki.
na porcje - Kalorie: 422kcal | Tłusz: 8,49g | Węglo: 47,65g | Białk: 35,65g
|
|
Ryż z Warzywami i Kurczakiem
przez użytkownika: hate.broccoli
Łatwe do przygotowania danie o wysokiej zawartości składników odżywczych.
na porcje - Kalorie: 457kcal | Tłusz: 13,49g | Węglo: 48,81g | Białk: 34,95g
|
|
Kotlety z Indyka i Cukinii
przez użytkownika: karolinka43
Smaczny posiłek o niskiej zawartości cukru na każdą porę dnia.
na porcje - Kalorie: 71kcal | Tłusz: 2,18g | Węglo: 1,87g | Białk: 10,36g
|
|
Lasagne z Kurczakiem i Warzywami
przez użytkownika: faugit
W dietetyczna wersja lasagne.
na porcje - Kalorie: 429kcal | Tłusz: 15,37g | Węglo: 31,67g | Białk: 41,65g
|
|
Omlet z Mozzarellą i Pomidorem
przez użytkownika: weronika18235
Bardzo dobry pierwszy posiłek w ciągu dnia. Dostarczy ci tego czego trzeba dostarczyć aby nasz dzień należał do udanych.
na porcje - Kalorie: 351kcal | Tłusz: 23,11g | Węglo: 14,82g | Białk: 22,12g
|
|
Placki z Cukinii i Marchewki
przez użytkownika: zxcewonb
Smaczne danie na każdą porę dnia.
na porcje - Kalorie: 301kcal | Tłusz: 6,60g | Węglo: 48,94g | Białk: 12,02g
|
|
Ryż z Kurczakiem i Warzywami
przez użytkownika: mani1999
Zdrowy, pocieszający posiłek pełen smaku i wartości odżywczych.
na porcje - Kalorie: 415kcal | Tłusz: 8,69g | Węglo: 60,83g | Białk: 24,50g
|
|
Kasza z Kurczakiem i Warzywami
przez użytkownika: iwozna
Smaczny obiad lub kolacja.
na porcje - Kalorie: 188kcal | Tłusz: 3,80g | Węglo: 19,75g | Białk: 18,84g
|
|
Sałatka Curry
przez użytkownika: ania_anka
Kremowe i pikantne danie na lunch.
na porcje - Kalorie: 157kcal | Tłusz: 3,14g | Węglo: 17,53g | Białk: 13,30g
|
|
Bułki Grahamki z Mąką Orkiszową
przez użytkownika: Zielona89
Prosty przepis na pyszne domowe bułeczki.
na porcje - Kalorie: 239kcal | Tłusz: 6,40g | Węglo: 32,41g | Białk: 9,89g
|
|
Kasza z Dyni i Ryżu
przez użytkownika: Olga___10
Przepis na śniadanie składający się tylko z 3 składników.
na porcje - Kalorie: 325kcal | Tłusz: 6,42g | Węglo: 56,50g | Białk: 11,49g
|
|
Kulki z Kurczaka i Indyka
przez użytkownika: bjorkowa
Bez cukru i źródło białka.
na porcje - Kalorie: 170kcal | Tłusz: 8,93g | Węglo: 0,47g | Białk: 21,63g
|
|
Sałatka Warzywna
przez użytkownika: Sulaczek
Prosta, zdrowa sałatka na lekki posiłek.
na porcje - Kalorie: 102kcal | Tłusz: 0,84g | Węglo: 13,80g | Białk: 6,01g
|
|
Sałatka Winegrette
Zdrowe danie na bazie warzyw.
na porcje - Kalorie: 172kcal | Tłusz: 7,54g | Węglo: 20,55g | Białk: 4,76g
|
|
Sałatka Grecka
przez użytkownika: lena_szczurek
Pożywne danie bez cholesterolu.
na porcje - Kalorie: 169kcal | Tłusz: 11,34g | Węglo: 9,38g | Białk: 7,08g
|
|
Placki Ziemniaczane z Kapustą Kiszoną
przez użytkownika: kropka997
Receptura wegańska i bezglutenowa.
na porcje - Kalorie: 41kcal | Tłusz: 0,61g | Węglo: 7,26g | Białk: 1,55g
|
|
Zupa Jarzynowa z Kiełbasą Drobiową
przez użytkownika: Anna_dolnośląskie
Zdrowe danie, bogate w witaminę C.
na porcje - Kalorie: 175kcal | Tłusz: 9,32g | Węglo: 12,76g | Białk: 11,26g
|
|
Salatka Grecka
przez użytkownika: pawelszew6
Pożywne i satysfakcjonujące danie.
na porcje - Kalorie: 419kcal | Tłusz: 30,06g | Węglo: 16,61g | Białk: 16,49g
|
|
Makaron z Kurczakiem ze Szpinakiem
przez użytkownika: natalia.lynch
Smaczne danie na obiad lub kolację.
na porcje - Kalorie: 279kcal | Tłusz: 9,37g | Węglo: 23,06g | Białk: 25,51g
|
|
Bułeczki z Borówka Amerykańska
przez użytkownika: pj2137
Słodka i kremowa pieczona przekąska.
na porcje - Kalorie: 262kcal | Tłusz: 4,28g | Węglo: 41,02g | Białk: 17,11g
|
|
Wspieraj naszą społeczność i uczestnicz poprzez przesyłanie i ocenianie przepisów. Kliknij tutaj by udostepnić przepis.
Popularne wyszukiwania przepisów
|