101 do 120 z 235
|
Kulki z Kurczaka i Indyka
przez użytkownika: bjorkowa
Bez cukru i źródło białka.
na porcje - Kalorie: 170kcal | Tłusz: 8,93g | Węglo: 0,47g | Białk: 21,63g
|
|
Spaghetti z Krewetkami w Sosie Pomidorowym
przez użytkownika: aleksandra.m.s
Łatwy w przygotowaniu z prostych i pysznych składników.
na porcje - Kalorie: 461kcal | Tłusz: 6,87g | Węglo: 75,05g | Białk: 21,88g
|
|
Sałatka z Krewetek i Szynki
przez użytkownika: Lera_vm
Smaczne danie o niskiej zawartości kalorii.
na porcje - Kalorie: 253kcal | Tłusz: 13,60g | Węglo: 7,34g | Białk: 24,30g
|
|
Placki Ziemniaczane z Kapustą Kiszoną
przez użytkownika: kropka997
Receptura wegańska i bezglutenowa.
na porcje - Kalorie: 41kcal | Tłusz: 0,61g | Węglo: 7,26g | Białk: 1,55g
|
|
Zupa Jarzynowa z Kiełbasą Drobiową
przez użytkownika: Anna_dolnośląskie
Zdrowe danie, bogate w witaminę C.
na porcje - Kalorie: 175kcal | Tłusz: 9,32g | Węglo: 12,76g | Białk: 11,26g
|
|
Spaghetti z Pistacjami w Sosie Porowym
przez użytkownika: agnieszkaban.
Spaghetti bez mięsa, ale z pysznym sosem.
na porcje - Kalorie: 308kcal | Tłusz: 13,99g | Węglo: 35,99g | Białk: 8,89g
|
|
Sałatka z Makaronem, Tuńczykiem i Warzywami
przez użytkownika: nagda12
Smaczne danie na każdą porę dnia.
na porcje - Kalorie: 211kcal | Tłusz: 10,34g | Węglo: 17,63g | Białk: 12,20g
|
|
Bułeczki z Borówka Amerykańska
przez użytkownika: pj2137
Słodka i kremowa pieczona przekąska.
na porcje - Kalorie: 262kcal | Tłusz: 4,28g | Węglo: 41,02g | Białk: 17,11g
|
|
Kotlety z Zielonej Soczewicy
przez użytkownika: Próbuję
Danie o wysokiej zawartości błonnika z 3 składników.
na porcje - Kalorie: 272kcal | Tłusz: 17,75g | Węglo: 18,86g | Białk: 10,49g
|
|
Owsianka Śmietankowa z Owocami
przez użytkownika: Madziulka1772
Pożywne i sycące śniadanie.
na porcje - Kalorie: 603kcal | Tłusz: 10,49g | Węglo: 99,62g | Białk: 32,98g
|
|
Babeczki z Płatków Owsianych
przez użytkownika: karolina.langowska
Cudownie zdrowa uczta.
na porcje - Kalorie: 221kcal | Tłusz: 7,90g | Węglo: 34,01g | Białk: 3,77g
|
|
Sałatka Owocowa z Miodem
przez użytkownika: Ridiee
Miks owoców cytrusowych z jabłkiem i gruszką z odrobiną miodu.
na porcje - Kalorie: 177kcal | Tłusz: 0,45g | Węglo: 45,37g | Białk: 1,56g
|
|
Sałatka z Paluszkami Surimi
przez użytkownika: strzalka7777
Szybka i lekka sałatka pełna witamin.
na porcje - Kalorie: 139kcal | Tłusz: 3,36g | Węglo: 13,87g | Białk: 14,36g
|
|
Ciasteczka z Masła Orzechowego
przez użytkownika: Vega333kr
Miękki, smaczny i niskosłodzony.
na porcje - Kalorie: 170kcal | Tłusz: 14,82g | Węglo: 7,62g | Białk: 5,97g
|
|
Sałatka Śledziowa z Fasolą
przez użytkownika: sudoku1973
Pyszną i prostą sałatkę śledziową z czerwoną fasolą.
na porcje - Kalorie: 271kcal | Tłusz: 17,35g | Węglo: 10,79g | Białk: 16,86g
|
|
MiszMasz z Fasolką Szparagową
przez użytkownika: strzalka7777
Pyszne danie z fasolką szparagową w roli głównej.
na porcje - Kalorie: 136kcal | Tłusz: 5,84g | Węglo: 20,30g | Białk: 4,81g
|
|
Zimowe Placuszki z Jabłkiem
przez użytkownika: wiktoria210
Pyszne placuszki z jabłkiem i cynamonem, dietetyczne.
na porcje - Kalorie: 432kcal | Tłusz: 7,33g | Węglo: 77,37g | Białk: 14,23g
|
|
Muffiny Jajeczne z Wołowiną
przez użytkownika: shenyc
Muffiny na śniadanie.
na porcje - Kalorie: 139kcal | Tłusz: 8,15g | Węglo: 1,82g | Białk: 13,51g
|
|
Sałatka Z Twarogiem Rzodkwiowym
przez użytkownika: Marta Hedgehog
Szybka, niskokaloryczna przekąska.
na porcje - Kalorie: 196kcal | Tłusz: 5,93g | Węglo: 11,13g | Białk: 24,97g
|
|
Placuszki z Jogurtem Greckim
przez użytkownika: Dorinka1984
Szybkie i łatwe śniadanie.
na porcje - Kalorie: 105kcal | Tłusz: 2,58g | Węglo: 16,58g | Białk: 2,73g
|
|
Wspieraj naszą społeczność i uczestnicz poprzez przesyłanie i ocenianie przepisów. Kliknij tutaj by udostepnić przepis.
Popularne wyszukiwania przepisów
|